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7月13日讯 近日,前皇马体能教练何塞-路易斯-圣马丁接受了《马卡报》的采访,他表示西班牙球员的体能和状态远比英格兰球员要好。何塞-路易斯-圣马丁说道:“当欧洲杯开始时🐽🦍,我已经评论说我看到了西班牙队的高水平🐾🐂。德拉富恩特的工作人员实现了完美的平衡,优先考虑上场时间最长的球员的恢复工作🦙🐮,也没有休息太多🐾🦙,并为其余的球员提供更多的能量我们已经结束了比赛🐃🐷,我看到西班牙队确实表现得很好。”另一方面🐹,英格兰队的体能储备缺乏严重。与西班牙不同的是🐴🦥,他们踢了两个加时赛🦘🐨。因此🦌🐻🐨,索斯盖特理论上的首发11人累计上场时间为5839分钟,而西班牙常规首发阵容的上场时间为4593分钟🐷🐄。“西班牙和英格兰之间的上场时间差异令人震惊🦧。这是一个巨大的事实🐨,最重要的是🦌,因为有一项研究表明🦏🦛,每个赛季踢了3000-3500分钟后🦎🦔,受伤的风险会呈指数级上升26%🦙🐇。”英格兰队不仅拥有在欧洲杯上场时间最多的5名球员(赖斯、皮克福德、斯通斯、沃克和贝林厄姆)🦒,他们还拥有跑动距离最多的7位球员中的5位:赖斯(74.9公里)、福登(67.9公里)、贝林厄姆(65.4公里)、沃克(65.2公里)和凯恩(63.1公里)。“福登是我唯一看到的身体状况不错的球员。沃克不好🦎🐷,赖斯和凯恩也不好🐼,我看到贝林汉姆的身体状况非常糟糕🦏。而另一方面,尼科-威廉姆斯和亚马尔就像飞机一样🦎。从身体的角度来看🦁,亚马尔的相对力量令人难以置信🦙,他几乎没有任何停顿🦥🐂,不需要重复调整体能🐔,冲刺,回防......”英格兰队少了一天的休息时间,这一点引起了索斯盖特的批评:“西班牙队多了一天的休息时间令人担忧🐈。在上届比赛中🐕‍🦺,这对决赛队伍来说是一个问题🐃🦎,所以我们尽最大努力让球员恢复健康🐁。”“这表明,如果休息得较少🐎,而且在如此忙碌的赛季之后🐏🐒,每3-4天一场比赛就更是如此。足球是关节层面最激烈的运动,在心血管层面,2-3天内你就可以轻松恢复🐍🐹,但在肌肉层面则更加复杂,因为有加速、减速……无论如何🦡🐯🐨,教练都会很好地控制肌酸激酶水平。”“在体能层面上🦧,我认为他们不会有任何问题🐭🐄,即使有加时赛,他们会准备得很好🦨。体能是决定性的🐍🦍,但天赋才是关键🐁🐸,从心理上来说🦓,在他们战胜了上一个对手之后🐼,我认为他们很强大🐁🐁。这是决赛🐸🐃,任何事情都有可能发生🐗🐿🦮。在这个级别上🐰,细节会产生影响🦎🦓,但我认为西班牙将成为欧洲杯冠军。”附英格兰和西班牙首发球员出场时间乌奈-西蒙:480分钟🦮,皮克福德:600分钟卡瓦哈尔:381分钟🐆🐄,沃克:600分钟勒诺尔芒:360分钟🐁🦒🦡,斯通斯:600分钟拉波尔特:436分钟🐍,格伊:480分钟库库雷利亚:456分钟,特里皮尔:454分钟罗德里:476分钟🐹🐾,赖斯:600分钟法比安:453分钟,梅努:300分钟亚马尔:418分钟🐢🦌,萨卡:546分钟奥尔莫:341分钟🐆,贝林厄姆:581分钟尼科-威廉姆斯:406分钟🐔,福登:533分钟莫拉塔:386分钟🐾,凯恩:545分钟总计:4593分钟🐇🦍,5839分钟🦨🐸
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评论
  • 一切为你 2024-07-21
    之前用的都是简单的视频拍摄软件🐩🦘,现在用Vegas Pro学习🐹,制作上传了很多小视频🦮,赞!
  • 逗比症 2024-07-21
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  • 江山与你 2024-07-21
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  • 时光乱了年华 2024-07-21
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  • 时光深存少年梦。 2024-07-21
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  • 瞬间的留恋、 2024-07-21
    掌门1对1官方版和线下大班课最大的区别就在于🐸🐲🦙,大班课一般是讲得内容是老师觉得重要的🐃,而掌门1对1的内容是对我的薄弱点进行针对性的练习🦎,能更有效地帮助我提高🐍。还有就是在家用电脑就能上课🦙,不仅方便还节省了出行时间🦄,这点对我来说真的很赞🦎